感情を出していくと自分が見えてくる

「自分の感情をだす」

今までは、

自分の感情の出し方が分からなかったし

感情を出したところで聞き入れてくれるか

嫌な目にならないか

嫌われないか

とか思って、ひとの目や顔色を気にしつつ

自分の感情を閉じ込めて生きてきたなと思う。

自分が自分である以上

自分の気持ちを留めるって

すごくもったいない　ことだと思う。

よく成長、自信とか言うけど

言えない事、はずかしい事、

嫌われるかもしれない事、

そんなことに勇気をもって

自分の考えや気持ちを出すことが

成長と自信につながる

それが一番のこころの学びで成長になるから

自分が痛い思いをすることが分かっていても

こころのままに進んで、突き抜ければいい！！

あとは、腹をくくるだけ

それだけでも、なんかスッキリするよ